Elastisches Trainingsband für dosierte Kraft- und Mobilitätsübungen
Das Widerstandsband ist für angeleitete oder selbstständig erlernte Übungen im Fitness- und Rehabilitationsbereich vorgesehen. Länge, Breite und Widerstandsstufe entsprechen der gewählten Ausführung. Der Trainingswiderstand steigt mit der Dehnung und lässt sich über Griffweite und Bewegungsumfang dosieren.
Eigenschaften
- Elastisches Trainingsband
- Für Kraft, Mobilität und Übungsprogramme
- Ausführung: BAND 2.5mx12.7cm grün stark
- Packungsinhalt: 1 Stück
Anwendung
Band vor dem Training auf Risse prüfen, sicher greifen beziehungsweise befestigen und Bewegungen langsam sowie kontrolliert ausführen. Widerstand und Wiederholungszahl schrittweise steigern.
Hinweise
Beschädigtes Band nicht verwenden. Nicht in Richtung Gesicht ziehen und nur an sicheren, kantenfreien Punkten befestigen. Bei Schmerzen, Schwindel oder unklaren Beschwerden das Training abbrechen und fachlichen Rat einholen.