Il magnesio marino, derivato dall'evaporazione dell'acqua di mare, è una fonte naturale di magnesio facilmente assimilabile dall'organismo. Associato alla vitamina B6, contribuisce a ridurre la stanchezza, al buon funzionamento del sistema nervoso e muscolare, e aiuta a prevenire i crampi. Partecipa inoltre al mantenimento di una struttura ossea sana e di una dentatura normale.
Vitamina B6
Essenziale alla produzione di neurotrasmettitori quali serotonina, melatonina e dopamina, la vitamina B6 sostiene il sistema nervoso, aiuta a ridurre la stanchezza, contribuisce al funzionamento normale del sistema immunitario e all'equilibrio ormonale. Essa partecipa anche alla salute delle ossa e delle cartilagini.
Perché assumere integratori?
Una carenza di magnesio può essere favorita da un'alimentazione povera di nutrienti, lo stress o un'attività fisica intensa, che aumentano le esigenze dell’organismo. Il magnesio marino associato alla vitamina B6 costituisce così un complemento ideale per ritrovare equilibrio e vitalità.