Le magnésium marin, issu de l’évaporation de l’eau de mer, est une source naturelle de magnésium facilement assimilable par l’organisme. Associé à la vitamine B6, il contribue à réduire la fatigue, au bon fonctionnement du système nerveux et musculaire, et aide à prévenir les crampes. Il participe également au maintien d’une ossature et d’une dentition normales.
Vitamine B6
Essentielle à la production de neurotransmetteurs tels que la sérotonine, la mélatonine et la dopamine, la vitamine B6 soutient le système nerveux, aide à réduire la fatigue, contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à l’équilibre hormonal. Elle participe aussi à la santé des os et des cartilages.
Pourquoi se supplémenter ?
Une carence en magnésium peut être favorisée par une alimentation pauvre en nutriments, le stress ou une activité physique intense, qui augmentent les besoins de l’organisme. Le magnésium marin associé à la vitamine B6 constitue ainsi un complément de choix pour retrouver équilibre et vitalité.